Prokrastinasi Akademis?


Sejatinya, prokrastinasi akademik berasal dari bahasa latin yakni "pro" yang berarti mendorong maju atau bergerak maju, dan akhiran “crastinus” yang berarti keputusan hari esok. Salah satu persamaan kata prokrastinasi ialah “cunctation” yakni menangguhkan atau menunda pekerjaan untuk dikerjakan di waktu yang lain. Prokrastinasi Akademis merupakan suatu prilaku pada individu dengan tanda seringnya penundaan tugas yang dilakukan oleh individu. Penundaan tugas tersebut dapat berarti tugas-tugas dalam proses belajar mengajar (akademik) maupun penundaan dalam pengambilan keputusan. 
Prokrastinasi Akademis bukan lagi perilaku yang langka di ranah pendidikan formal. Banyak pelajar yang telah terbiasa dengan prilaku prokrastinasi, utamanya dalam hal pembuatan tugas-tugas sekolah/kuliah, belajar menjelang ujian, dan terlambat mengikuti proses perkuliahan. Dampak yang ditimbulkan dari perilaku tersebut cenderung negatif, meski penelitian secara ilmiah menjelaskan bahwa tidak ada hubungan antara prokrastinasi akademis dengan prestasi belajar siswa (lihat http://library.um.ac.id/free-contents/download/pub/pub.php/48578.pdf) tetap saja  prokrastinasi akademis menjadi suatu hal yang menarik untuk dikaji, terutama bagi penulis.
Sebuah penelitian (Skripsi) tidak cukup dengan hal yang menarik  saja atau banyak terjadi fenomena di lapangan. Sumber buku yang relevan juga patut diperhitungkan. Ketersediaan buku sumber mengenai prokrastinasi akademis di perguruan tinggi tempat penulis menuntut ilmu sangat terbatas. Maka, sebagai aternatif, penulis berusaha mencari melalui internet dan teman-teman yang berada di perguruan tinggi lain. Hanya saja, hingga saat ini hanya satu buku yang telah didapatkan, yaitu Teori-Teori Psikologi-nya M.Gufron dan Rini Risnawati S.
Dari hasil survey buku, baik di internet maupun skripsi, penulis mendapatkan beberapa buku yang berkaitan dengan bahasan prokrastinas akademis. Jika kawan-kawan tertarik untuk mengulas topik yang sama, setidaknya di bawah ini merupakan list buku yang wajib kawan-kawan dapatkan: 
1.      Ferrari, J.R., Jhonson, J.L., & McCown, W.G. 1995.  Procrastination And Task Avoidance : Theory, Research and Treatment. New York : Plenum Press. 
2.      Burka, J.B., & Yuen, L.M. 1983.  Procrastination: Why you do it. What to do about it. New York : Perseus Books 
3.      Bruno, F.J.1998. Stop Procrastinating! (terjemahan), Jakarta: PT.Gramedia
4.  Ellis, A & Knaus,W.J. 1977.  Overcoming Procrastination. New York: Institute for Rational Living
5.   Milgram, N. 1991.  Procrastination. Encyclopedy of Human Biology. New York: Academic Press
6. Schouwenburg, H. C, Lay, C. H, Pychyl, A.T, & Ferarri J. R. 2004. Counseling The Procrastinator in Academic Settings.Washington DC: APA
7.    John Perry, The Art of Procrastination: A Guide to Effective Dawdling, Lollygagging and Postponing. Workman Publishing Company; First Edition edition (August 28, 2012)
8.      Piers Steel Ph.D, The Procrastination Equation: How to Stop Putting Things Off and Start Getting Stuff Done , Harper (December 28, 2010)
9.       Timothy A Pychyl Ph.D,  The Procrastinator's Digest: A Concise Guide to Solving the Procrastination Puzzle. (Xlibris, Corp, June 26 2010)
10.   Neil Fiore Ph. D. The Now Habit: A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play. Tarcher; Revised edition (April 5, 2007)
11.    Bill Knaus MS CAS ED. The Procrastination Workbook: Your Personalized Program for Breaking Free from the Patterns That Hold You Back Paperback. New Harbinger Publications; 1 edition (November 9, 2002)
12.  William Knaus Ed.D. End Procrastination Now!: Get it Done with a Proven Psychological Approach. McGraw-Hill; 1 edition (March 8, 2010)
13. Steve Chandler.Time Warrior: How to defeat procrastination, people-pleasing, self-doubt, over-commitment, broken promises and chaos. Maurice Bassett (August 3, 2011)
14.  M. Nur Ghufron dan Rini Risnawati S. 2011. Teori-Teori Psikologi. Jogyakarta: Ar-Ruz Media
 


Komentar

  1. Unknown14 Maret 2014 pukul 06.41

    buku-buku itu bisa di dapat di mana ya?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Unknown17 Maret 2014 pukul 23.31

      http://en.bookfi.org/s/?q=procrastination&t=0

      coba kesni ya. banyak buku gratis

      Hapus
    2. Unknown4 Maret 2016 pukul 12.27

      MBAK dian ini teori2 psikologi m.nur gufron bisa di beli dimana ya buku nya? soalnya saya udah cari dimana2 tapi eggak ada stok nya.

      Hapus
  2. Unknown29 Februari 2016 pukul 22.14

    sangat membantu.. terima kasih kak

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

HADIS-HADIS TENTANG AKHLAK KONSELOR ISLAMI

Pada proses konseling, keberhasilan tidak hanya ditentukan oleh seberapa profesional seorang konselor dalam menjalankan profesinya, seberapa profesional ia mempraktekan teori-teori yang telah dipelajarinya. Akan tetapi, jauh dibalik itu akhlak seorang konselor juga menjadi penentu keberhasilan proses konseling itu. Sebagai orang muslim, Nabi Muhammad Saw adalah contoh teladan akhlak yang baik. Konselor bisa menerapkan akhlak Rasululullah dalam kehidupan sehari-harinya sehingga ketika melakukan proses konseling, ia disukai klien   dan proses   konseling yang ia lakukan berjalan baik. Karena konselor merupakan acuan dan pedoman bagi klien, maka sudah selayaknya konselor perlu memiliki akhlak islami. Dalam makalah ini, pemakalah akan menjabarkan beberapa hadist tentang akhlak konselor islami, yaitu: Akhlak Sebagai Standar Kebaikan , Mencintai dan Membenarkan Kebenaran, Jujur dan Amanah, Tabligh/Aspiratif, Ikhlas, Sabar dan Lemah Lembut, Rendah Hati dan Santun. 1.       Akhl
Baca selengkapnya

HUBUNGAN ANTAR BUDAYA (Penulis Makalah: Fitria Osnela, Frischa Erdila, dan M. Hasby Jamil)

A.     Pengertian Hubungan Antar Budaya Secara singkat budaya diartikan adalah suatu pandangan hidup sekelompok orang   yang berbentuk kolektif berupa kelompok peradaban, bangsa, ras, etnik dll. [1] Menurut Knelle kata budaya sendiri bermakna semua cara-cara hidup yang dilakukan orang dalam suatu masyarakat. Dalam budaya adalah keseluruhan cara hidup bersama dari sekelompok orang, yang meliputi bentuk mereka berpikir, berbuat dan merasakan yang diekspresikan, misalnya dalam kepercayaan, hukum, bahasa, seni, adat istiadat, juga dalam bentuk produk-produk benda seperti rumah, pakaian, dan alat-alat. [2] Jadi dapat dilihat bahwa budaya itu adalah suatu cara pandang yang dipakai oleh suatu kelompok dalam kehidupannya. Sedangkan hubungan antar budaya adalah suatu proses asimilasi dan alkulturasi kebudayaan sehingga saling mempengaruhi satu sama lain diantara dua kebudayaan tersebut. Menurut Herskovitz dalam Ngurah Adhi Putra mendefenisikan bahwa akulturasi adalah suatu fenomena
Baca selengkapnya

KONSEP DASAR TENTANG HUBUNGAN MEMBANTU (HELPING RELATIONSHIP)

  Sebagai makhluk sosial, manusia tak pernah luput berhubungan dengan manusia lain di sekitarnya. Bentuk hubungan antar manusia tersebut bermacam-macam, salah satunya adalah hubungan membantu. Setiap individu pernah memberikan bantuan atau menerima bantuan, meskipun dengan cara dan maksud tertentu pemberian/penerimaan bantuan tersebut dilakukan. Meski Brammer (1998) membedakan membantu berupa yang profesional dan yang bukan profesional, tapi dalam makalah ini, hanya akan di bahas hubungan membantu dalam bentuk profesional, yang dilakukan oleh setidak-tidaknya seorang tenaga profesional yang membantu pihak lain, dan pekerjaan tersebut dalam konteks profesi yang ditekuninya. Tenaga profesional yang dimaksud seperti perawat, psikolog, dokter, konselor, dan lain-lain. Meski pada dasarnya,   profesional atau tidaknya   hubungan membantu tersebut sangat tergantung pada konteks permasalahan yang diselesaikan dan cara penanganannya. Dari sekian banyak hubungan membantu yang ada dan
Baca selengkapnya